2006年08月06日

8月の「うさぎの本宅」

海水浴へ行ってしばらく留守にするため、8月1日に、子宮癌・卵巣癌患者情報交換サイト「うさぎの本宅」内にある全掲示板の投稿受付を中止しました。

帰って来たので再開を…と思ったのですが、ちょこちょこ出掛けたりもしそうです。
そこで8月中は、一部の掲示板を引き続き休止にしようと思います。
ゲストブックとうさぎの本宅掲示板とコンシェルジュだけは稼働します。

理由は、

「うさぎの本宅掲示板」は、一般の医療情報サイトではなかなか行なえない生の治療経験情報交換ができるため、他の患者さんの体験を知りたい方には必要であると判断。

うさぎの本宅掲示板を使うためには、「ゲストブック」への自己紹介が必須であること。

「コンシェルジュ」は、来訪者のサイト使用サポートをする場であること。

以上です。

メンバー制の掲示板(クローバーヴィラ、黄体ホルモン治療コミュニティ)は、部外者の迷惑投稿ができない仕様のため、わたくしの在・不在に関係なく、引き続き稼働中です。

よろしくお願いいたします。


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posted by ぴょんぴょん at 15:53| お知らせ | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

1ヶ月ダイエット終了

目標体重:??kg
目標までの残り:-5.4kg
[ダイエットグラフ表示]
一回目測定
体重:??kg
体脂肪率:32.0%
BMI:22.7
正確には、旅行中に終了していました。
五十三次して、おかゆ食べて、その他いろいろとやってみた結果がこれですわ。

は……

はじめた時より増えてるし (ToT)

ま、いっか。
これで一つ学んだ。
わたくしの基礎代謝は、たぶん、ものすごく落ちている。


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posted by ぴょんぴょん at 15:08| 不調不調| ダイエット | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

海に行ってきました

8月2日から3泊4日で、海水浴に行ってきました。
P1000008.JPG P1000010.JPG

真夏の真昼間でも人気がない、この海水浴場がとても好きです。
もう20年くらい毎年行っているので、地元の人から「ここの子になっちゃったみたいだな〜」と言われます。
海水の透明度も抜群!
遊泳許可域内で岸から一番遠いところへ行っても、海底がバッチリ見えます。
場所については、「どこですか?」「○○でしょう?」って聞かないで (ToT)

旅館やホテルはなく、宿泊施設は民宿のみ。
1泊2食付きで7000円です。
お風呂は、かけ流しの温泉です。

2006_0802n.JPG 2006_0803m.JPG1泊目夕・朝

2006_0803n.JPG 2006_0804m.JPG2泊目夕・朝

2006_0804n.JPG 2006_0805m.JPG3泊目夕・朝

sasimi_2006_0804.JPG夕食は、毎回尾頭付きのお刺身が出ます。
宿のお父さんが釣ったアオリイカのお刺身も付きます。
むちゃくちゃおいしい!


結婚した友だちの多くが、「里帰りって、いいもんだよ」と言うけれど、わたくしは親がいないため里帰りで羽根を伸ばさせてもらったことは一度もないし、夫婦とも東京出身で田舎もなく、ここで里帰り気分を味わっています♪
お店がないので、お金を使う場所もなく、静かで良いわ〜!

わたくしはリンパ浮腫と膠原病の予備軍。
それなりの注意は必要ですが、普通に楽しめますよ。
ちなみにわたくしが海水浴する時に激しくこだわっている注意点はただ2つ。

RT マリンシューズ DB3003A1.砂浜を歩く時と泳ぐ時は絶対に裸足にならない。

浜にはいろいろなものが落ちてるし、海中で立った時に石を踏んだら怪我するかも。
なので、マリンシューズは必ず履きます。
写真のはRT マリンシューズ DB3003A


カネボウ アリィーEXカット サンスクリーン(パーフェクト)N 60ml2.日焼け止めを駆使する。

リンパ浮腫予防のため、足の皮膚には乱暴なことをしちゃイカンのです。
バリバリに煮たり(?)焼いたりする勇気はさすがになく、日焼け止めは必須です。
わたくしが今お気に入りなのは、カネボウ アリィーEXカット サンスクリーン(パーフェクト)N 60ml

日焼けが病状悪化の引き金になると言われる膠原病の方は、心配するならやっぱり海はNGかも。
どうブロックしても、多少は日焼けしますから。
わたくしは、膠原病主治医とも相談の上、「死んでもいい」と腹くくって海水浴してます (;^_^A

そうそう、リンパ浮腫で太ももが腫れている方は、自前の水着に、メンズの海パンを履くと良いよ。
メンズにもかわいい柄のはあるし、今のメンズの流行は丈が長めなので、膝上まで隠せます。
レディスにもボトムが海パン風のはあるけど、なんだか丈が短くって…。

セパレートタイプのレディス水着でボトムがスパッツの3分丈、5分丈のは、わたくし自身はピッタリ感が苦手。
あと、ピッタリしすぎて、焼けたところとそうでないところの境目がくっきりと足についてしまうため、いまいち着る気になれませんでした。
メンズ海パンだと、浜で寝ている時に裾をちょっとめくって焼き、日焼けのラインをぼかせるから好きです♪


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posted by ぴょんぴょん at 14:37| Comment(2) | Medical | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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