2007年09月02日

恐ろしい体重

目標体重:??kg
目標までの残り:-10.8kg
[ダイエットグラフ表示]
一回目測定
体重:??kg
体脂肪率:34.0%
BMI:24.8
身体がだるい。
そして、どこもかしこも「ぶよぶよ」しているような。
今週は4回もジムに行って、毎回3時間ずつみっちりやったのに、どうしてなの?
体重を測ってみた。

今まで生きてきた中で

一番重いじゃありませんかっ!


むぅぅ。
食い過ぎで消費カロリーより摂取カロリーのほうが多いとか、自分ではそんなに食べていないつもりでも間食が多いとか、もはや、そういうことではすべて説明しきれない。
わたくしは、ここ数ヶ月で5キロ近く、いや、もしかしたらそれ以上、体重が増えているのである。(本日時点)
目標体重より10キロ以上オーバーしているのも、考えるだけで恐ろしい。

体重増加の原因として、唯一思い当たるものがあるとすれば、利尿剤。
ジムに行くようになり、夏ということもあって汗を大量にかくから、浮腫みにくいかなと、しばらく飲んでいない。
それじゃ、いけなかったかも…。
わかりました、飲みます。

が。

それでも減らなかったら、もうどうしていいか、わかんないよ〜ん。


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posted by ぴょんぴょん at 12:45| 不調不調| Comment(2) | ダイエット | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
この記事へのコメント
こんにちは!
実は私もココ数ヶ月で5、6キロ太って
しまいました。
そしてこれもぴょんぴょんさんと
同じく“今まで生きてきた中で
一番重い”です。

しか〜し!
明日から肉体労働を伴うパート勤務
開始&身内の介護が待ち受けて
いますので多分…多分…
た・ぶ・ん
ちっとは脂肪が燃焼されるであろうと
勝手に想像してニヤニヤしておりますが…

どうなることやら?
Posted by とらら at 2007年09月02日 16:27
ダイエット仲間としても気になり再びカキコしに来ました♪
体重が増えても、もしかしたら筋肉かもしれませんよ〜よく、筋肉って重いって言いますよね。
私、この間誕生日プレゼントにタニタの体組成計のメモリースティック付いてるやつを買ってもらったのですが、筋肉量も分かるし、体重の管理もしやすくていいですよ〜♪
ちなみに私の体内年齢は45歳でした・・・ショック(TT)
Posted by ちぃ at 2007年09月04日 22:22
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